Huber
HUBER est non seulement un appareil de musculation radicalement novateur, mais aussi une formidable machine d’amélioration de la coordination motrice et de maîtrise de la puissance. L’objectif est d’impliquer et de combiner l’attention, l’équilibre, le geste et la posture dans le développement des chaînes musculaires. HUBER permet un travail évolutif allant du simple échauffement au renforcement musculaire intense global ou spécifique, même pour le plus averti des sportifs. Pour la première fois, un appareil mesure la force dissociée droite de gauche, en traction et en poussée, complétée par la détermination de l’indice de coordination de l’effort. A la séance ou en Cure de 10 séances dont 1 offerte.
Training isométrique et dissociation des ceintures : Grâce à un travail isométrique perturbé par un environnement instable (plateau oscillant et colonne mobile). Équilibre → Coordination → Force : La puissance enfin maîtrisée Gisometrique / / dissociation des ceintures HUBER, grâce au référentiel de coordination, permet de mesurer le niveau de travail de l'utilisateur et sa capacité a maintenir une force constante, au sein d'un environnement mobile et instable. La dissociation des ceintures est favorisée, entraînant un travail proprioceptif et dynamique unique.
Intégration et complémentarité au sein d’Alhambra : La gestion des programmes effectuée par HUBER permet de combiner ses exercices sur HUBER à ceux d’autres appareils pour l’obtention de résultats optimums. Des résultats optimisés grâce à l’évaluation et au suivi des performances : L’évaluation initiale combinée aux bilans successifs, mesurés par HUBER, permettent d’établir un programme d’entraînement spécifique à chaque utilisateur et de mesurer avec précision la progression de chacun.
Gainage musculaire et recrutement maximal des muscles : HUBER permet un gainage musculaire profond, un travail de toutes les chaînes musculaires ainsi que des muscles de la gouttière vertébrale dans leur intégralité par un recrutement ciblé des muscles mono et poly-articulaires. Maîtriser la puissance musculaire en mouvement L’utilisateur visualise son niveau de performance de manière très précise. Il peut ajuster en temps réel sa force “droite gauche” et ainsi coordonner son effort. Coordonner geste, force et équilibre HUBER permet d’harmoniser les mouvements en favorisant la coordination intermusculaire, en équilibrant les tensions et en programmant une posture remaniée au service d’un travail global plus performant.
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